精神安定作用や鎮痛効果、安眠作用がよく謳われるCBDですが、実はニキビやシミなどの肌荒れトラブル防止作用やアンチエイジング作用があると言われているのをご存知でしたか？第7栄養素ともいわれるファイトケミカルが多く含まれていることから、世界中の女性たちが現在注目しています。果たしてどのようにして美容効果...

  最近、ニキビが増えたと感じていませんか？ニキビができるのは、肌のトラブルだけでなく、生活スタイルや栄養バランス、ホルモンバランスの乱れなど様々な要因が絡みあっています。今回は、ニキビが増える原因とニキビが増えた時の正しいスキンケアの方法について詳しくご紹介していきます。 この記事を読むための時間：...

  肌へのやさしさから石鹸で洗顔をする人が増えています。そこでこの記事では、石鹸で洗顔するときのポイントやメリット、気をつけることや洗顔フォームとの違いについて解説します。 この記事を読むための時間：3分 石鹸の素材 石鹸は天然の油脂と弱アルカリ性で作られており、肌にやさしいのが特徴です。ほかの洗...

  お風呂で髪を洗っている時、いつもより泡立ちが悪いと感じたことはありませんか？シャンプーを替えたわけでもないのに、急に泡立ちが悪くなると原因が分からず不安になりますよね。今回はシャンプーが泡立たない原因と対策方法、そもそもなぜシャンプーを泡立てるべきなのかその理由も解説します。 この記事を読むための...

  天然オイルとして人気の高い馬油。肌のシミが消えるという話を耳にすることがありますが、本当に馬油はシミに効果があるのでしょうか？そこでこの記事では、実際の効果や目立たなくするための使い方について紹介します。 この記事を読むための時間：3分 馬油でシミは消えるの？ 「馬油で本当にシミは消えるの？」...

  ストレスが不眠の原因になると聞いたことはありませんか？そして、「一体なぜ、ストレスが不眠につながるの？」と気になったことがある方も多いのではないでしょうか。そこでこの記事では、ストレスが不眠につながる理由とストレスで眠れない時にできる対策を紹介します。理由が気になる方や「ストレスをためこみやすい」「...

  ストレスの緩和や不眠の改善、アンチエイジングにも効果が高いと評判のCBDオイルですが、効き方には個人差があり、   1日当たりの摂取量 摂取するタイミング 摂取方法   これらが人によってまちまちなのが現状です。そこで今回はこの3点について詳しく解説し、...

  「朝シャンする派？しない派？」と聞かれたら、あなたはどちらと答えますか？忙しい現代社会では夜に疲れて帰ってきてそのまま寝てしまい、翌日の出勤前に朝シャンするという人は少なくありません。しかし、朝シャンにはメリットがある一方でデメリットもあるので注意が必要です。今回は朝シャンのメリットとデメリットを解...

  最近よく耳にする「CBD」をご存知でしょうか。アメリカやヨーロッパで話題となっている麻から抽出された成分のことで健康面での利用が多いようですが、今ではメンズ美容でもスキンケア製品として注目度がアップしているのです。今回はCBDの特徴や性能・効果などについて詳しくご紹介していきます。 この記事を読む...

  リラックス効果や安全性の高さから利用者が増えつつあるCBDですが、大麻草から抽出されているという事実があるからか、その利用に対するリスクを危惧する人もまた多いようです。CBDを利用すると、副作用や依存性などのリスクがあるのでしょうか？今回はこの話題についてできるだけ詳細に解説していきます。 この記...

  毎日のお風呂タイムに欠かせないのが石鹸やボディソープです。種類が多いのに加えて「石鹸とボディソープの違いが分からない」や「どちらを使えば良いのか分からない」といった疑問を持っている人も多いのではないでしょうか。この記事では、石鹸とボディソープの違いやメリットデメリットについて解説します。ぜひ選ぶとき...

  肌への優しさから石鹸に注目が集まっていますが、お風呂場などに置いているとすぐに溶けてしまうことからコスパの悪さや不便さを感じている人も多いと思います。そこでこの記事では、必要以上に石鹸の減りを早めないための保管方法やコツを紹介します。 この記事を読むための時間：3分 石鹸の置き方は意外と大事 ...