Relieve Life(リリーヴライフ) Relieve Life(リリーヴライフ)では、生活の中で安心してお使いいただける、美容や健康に役立つアイテムを多く取り揃えております。海外でも人気が高まってきているCBDオイルの他、はなびらたけを使った安全性の高い商品は、美しさを求める女性に自信をもっておすすめできます。弊社では、ワンランク上のキレイと元気を目指す皆様を応援しています。

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馬油に期待できるアンチエイジング効果とは?肌を守る秘密を解説

馬油に期待できるアンチエイジング効果とは?肌を守る秘密を解説

  馬油はスキンケアに良いと言われる天然オイルですが、その効果を詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。実は、馬油には肌に良い成分が多く含まれていて、アンチエイジングに高い効果が期待できます。ここでは、そんな馬油の肌を守る秘密を解説します。 この記事を読むための時間:3分 馬油に期待できるアンチ...

なぜお肌が乾燥するの?原因と正しいスキンケアのポイントを解説

なぜお肌が乾燥するの?原因と正しいスキンケアのポイントを解説

  正しくお肌のケアをしているつもりなのに肌の乾燥が気になることはありませんか。お肌がつっぱる、かさつきがあるなど乾燥した肌にはどのようにスキンケアをしたら良いのか悩みますよね。実は肌が乾燥する原因はいくつかあって、それぞれに合ったスキンケアが必要になります。今回はお肌が乾燥する原因と乾燥から肌を守るた...

不眠の原因になる4つの食べ物・飲み物とは?おすすめの食事も紹介

不眠の原因になる4つの食べ物・飲み物とは?おすすめの食事も紹介

  不眠を引き起こす原因は生活習慣の乱れや精神状態などさまざまです。そんななかで、不眠の原因になり得る「食べ物」があることを知っていますか?この記事では不眠の原因になる4つの食べ物・飲み物を紹介します。反対に睡眠に良い影響があると考えられている食べ物・飲み物も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 ...

CBDは何歳から摂取することが可能?

CBDは何歳から摂取することが可能?

  話題になっているCBDを、子供にも摂取させたいと考えているご両親が最近増えていますが、   何歳から摂取しても大丈夫? 副作用はある?   こういった疑問がやはり頭をよぎるのだそうです。果たして何歳から摂取することが可能なのでしょうか?また、副作用はあるので...

馬油のスキンケアには効果があるの?しっとり肌が期待できる成分とは

馬油のスキンケアには効果があるの?しっとり肌が期待できる成分とは

  馬油とは馬のたてがみやお腹の脂肪から採取された油。現代では乾燥肌にやさしいスキンケアオイルとして、注目を集めています。そんな馬油にはどのようなスキンケア効果が期待できるのでしょうか。馬油がスキンケアに良い理由や選び方について解説します。 この記事を読むための時間:3分 馬油のスキンケア効果とは ...

リラックス効果のあるアロマの組み合わせを紹介!

リラックス効果のあるアロマの組み合わせを紹介!

  アロマオイルの香りや効果はどれも魅力的なので、今日はどれを使おうかと迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。この記事ではアロマをブレンドする方法や、アロマオイルを組み合わせるときのコツをご紹介します。手持ちのアロマに飽きてしまったという方も組み合わせることで違う香りを楽しめるので、今回の記事を参考...

不眠症になる原因とは?当てはまるものがないか確認してみよう

不眠症になる原因とは?当てはまるものがないか確認してみよう

  眠れない日が続いて、「なぜ眠れないんだろう」と思ったことはありませんか?中々眠れない日ができたり、不眠症になったりする原因にはどんなものが考えられるのでしょうか。この記事では不眠症になる主な原因を紹介します。当てはまるものがないか確認してみてください。 この記事を読むための時間:3分 不眠症とは...

不眠が続いている人が寝る方法は?やめるべき生活習慣も解説

不眠が続いている人が寝る方法は?やめるべき生活習慣も解説

  「どうしても眠れない」「どうすれば眠れるの?」と悩む夜はありませんか?不眠が続くと、不眠自体がストレスの原因になってさらに眠れなくなるという悪循環にも陥りやすいものです。そこでこの記事では、不眠が続いている人が寝るための対策を紹介していきます。今すぐ試せる方法から、普段に取り入れたい生活習慣、やめる...

夏に向けて 背中ニキビを今から対策!

夏に向けて 背中ニキビを今から対策!

  薄着になると気になる 背中 二の腕のぽつぽつ 夏に、近づいてきました。 薄着になると、気になる見える箇所のお肌!! お顔も汗や皮脂が出るように、お体全体が気になりますね。   背中ニキビは洗う順番が大切です! この方は高校3年生のお嬢さんで、顔のニキビが気になってはなびらだけ石...

馬油石鹸でお肌がしっとり!スキンケアに期待できる効果とは

馬油石鹸でお肌がしっとり!スキンケアに期待できる効果とは

  肌にやさしい洗い心地が人気の馬油石鹸。自然素材なので肌へのダメージが小さく、敏感肌や赤ちゃんにも使用できます。今回は、そんな馬油石鹸がスキンケアに期待できる効果について紹介します。 この記事を読むための時間:3分 馬油石鹸に期待できる効果 馬油石鹸の魅力は、馬油と石鹸それぞれの良さを活かしてい...

シャンプーの二度洗いのメリット・デメリットとは?適切な回数について解説

シャンプーの二度洗いのメリット・デメリットとは?適切な回数について解説

  髪を洗う際、シャンプーを二回使う「二度洗い」。二度洗いは、する派・しない派で「汚れをしっかり落とせる」「頭皮にダメージを与える」と、大きく意見が分かれますが、どちらの意見もうなずけるので、結局二度洗いは良いのか悪いのか迷ってしまいますよね。そこで今回は、シャンプーの二度洗いの良し悪しについて、メリッ...

ストレスに効果的!リラックス効果の高い食べ物を紹介します

ストレスに効果的!リラックス効果の高い食べ物を紹介します

  日常生活を送っていると、仕事やプライベートなどの様々な場面である程度のストレスは避けられないものです。お酒やマッサージ、アウトドアなど、ストレス解消の方法は人それぞれですが、お金や時間がかかってしまう場合もあるので、できれば日常生活の中でもうまく解消していきたいですよね。今回はストレス解消やリラック...

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