顔のたるみは簡単な運動で改善されると

　だんだん暖かくなってきましたね。

　コロナで外出が思うようにできない私は、整体YouTubeをよく見ます。

　実は腰痛がありまして、ちょっとお腹（太ると）が出るとすぐ腰が痛くなりそうすると見る　動画サイト何ですが、私にはすごくよくって　三日坊主３回やったら９回やったー！と思う。お気楽おばあちゃんから、おすすめです。私もたるみが取れるのかしらと思いやってみました！

　整体院文-AYA　”勝手に若返る！３分で【シワ】【たるみ】【ほうれい線】を圧倒的に消す！” 

動画サイトはこちら

小顔マッサージ前	小顔マッサージ後

　いくらか目の周りと首のあたり、全体的にすっきりしました、マッサージは痛いが気持ちいいです。

　顔の筋肉が凝り固まっているのが分かります。一度、お試し下さい。３分程のマッサージです。

クレンジングクリームでマッサージはやってはいけません。

この動画サイトでふむふむと同感できたのが、化粧落としのクレンジングクリームでマッサージをしている方や肌を強くマッサージする方、擦る動作は肌に負担をかけすぎてしまうことなので、やってはいけません。　　　　　　　　　　

お顔の肌ケアはまずはこすらないことです！　
　　　　　　　　

　洗顔時に顔をこすると、お肌の表面（表皮）を傷つけることで、重要な脂や水分を落としてしまう事になり　乾燥の原因となります。お化粧は必ず化粧落としできちんと落としたから、できるだけ泡で優しく洗うことが、大切です。

洗顔せっけん固形石鹼に変えてみませんか？

洗顔は洗浄剤が肌に残らない石鹸洗剤が理想的と言われています。

透明石鹼はきめ細かいコシのある泡と程よい洗浄力が余分な皮脂だけを落とします。

透明石鹸の石鹸素地には保湿成分（グリセリン・スクロース・ソルビート）が豊富に含まれ、洗い上がりがしっとりします。透明石鹸は天然の界面活性剤で人にも環境にも優しくお使いいただけます。

　当社のはなびらだけ石鹸は孫が新生児の時から現在５歳まで使っているもので保湿保水効果がある成分のITはなびらだけと血流効果を促す馬油が配合されているため、洗い上がりがしっとりとした健やかお肌へと導きます。　　

湿疹やあせもは大抵お風呂の時　ははなびらだけ石鹼の沢山の泡で洗えば赤身が取れてご機嫌でした。おむつかぶれはお風呂上りにワセリンをぬっていましたが、今はCBD配合アロエローションを自分でかゆい箇所に塗っています。

洗顔後の保湿ケアは大切です。　　　　　　　　　　　　　　　　　

　お風呂上り！まずは、化粧水をすぐつけることです。安かろうが高かろうが化粧水をつけることをおすすめします。翌日全然違いますし、お風呂上りも洗顔後もお肌は水分が不足して、非常に乾燥しやすい状態です。まずは、化粧水をたっぷりと付けてから　次の行動に出ましょう。　そして油分です　乳液やクリームと保湿ケアしてください。乾燥してる肌にクリームより化粧水です。５歳の孫は男の子ですがちょっと乾燥してかゆい箇所には、ＣＢＤ配合のアロエローションを塗っています。私は、アロエローションの後　保湿の為に寝る前に、手と顔にＣＢＤオイルを２滴、薄く塗って寝ています。まめでないのであとは何もしていませんが、健やかお肌です。そうそうこれもお金のかからない美容法ですが、アロエローションをつける際　軽く毎回パッティングするようにしています。肌を擦るのではなく表面に軽い刺激を与えることで毛細血管の血流が良くなり、肌細胞が活性化され健やかな肌と導きます。翌日のお化粧ののりが楽しくなります。

当社の商品は全て国内工場製品です。

この機会に是非お試しください。